Szolgáltatások

Pszichológiai tanácsadás és a life-coaching során eltérő mélységű módszertannal, de hasonló témakörökön dolgozunk. A life-coaching alapvetően egy jelen és jövőorientált, erősen cél- és megoldásfókuszú folyamat. A pszichológiai tanácsadás során jelentősebb hangsúlyt kapnak a múltbeli események, a megoldáskeresés helyett gyakran a helyzet feldolgozása, megértése a cél. Pszichológusként és képzett coachként igyekszem úgy vegyíteni az eszköztáram, hogy a kliens céljait a leginkább támogathassam.

Milyen témákkal fordulhat hozzám?

• személyes hatékonyság fejlesztése: időmenedzsment, halogatás, célkitűzés, tervezés
• stresszkezelés
• kommunikáció fejlesztése: önérvényesítés, konfliktuskezelés
• munka-magánélet egyensúly (work-life balance)
• boldogságkeresés és az élettel való elégedettség fejlesztése
• családi és párkapcsolati nehézségek
• munkahelyi konfliktusok, karrierhez kapcsolódó nehézségek

Amennyiben a témája nincs ebben a felsorolásban, akkor kérem, a bejelentkező emailjében pár szóban fogalmazza meg, hogy miben várna tőlem segítséget. Vissza fogok jelezni, hogy tudom e vállalni vagy igyekszem továbbirányítani a megfelelő szakemberhez!